Novedades1 de mayo de 2019, por María Colell, revisión médica por Dra. María Eugenia LimaHistorias semanales: "La dieta keto cambió mi vida"Nuestra comunidad del reto keto de dos semanas crece y crece. ¡Estás a tan solo un clic de cambiar tus hábitos alimenticios para siempre!
Receta30 de abril de 2019, receta, foto por Clara González6Gazpacho bajo en carbosEl gazpacho es un plato icónico español y una sopa simple, fácil de hacer y perfecta para disfrutar durante los meses más cálidos.
Receta30 de abril de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffAderezo keto de queso azulUna maravilla cremosa y versátil. Disfruta de esta intensa salsa keto en ensaladas, carnes o pollo. También es perfecta para mojar las verduras.
Novedades29 de abril de 2019, por Dr. Jason Fung, revisión médica de la traducción por Dra. María Eugenia LimaLa dificultad de diagnosticar el síndrome del ovario poliquístico: SOP 4Diagnosticar el síndrome del ovario poliquístico en adolescentes es especialmente complicado. Cuando empiezan a menstruar (lo que se denomina…
Receta28 de abril de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff6Hamburguesas de ternera con salsa de nata y brócoliEstas jugosas hamburguesas de ternera molida con alcaparras son un clásico sueco. ¡Disfruta de esta exuberante versión baja en carbos con brócoli…
Receta27 de abril de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff1Pescado con salsa de huevo cremosa y guisantes dulcesEste plato bajo en carbos de pescado blanco con salsa de huevo suave y cremosa combina a la perfección con el crocante de los guisantes dulces con un…
Receta26 de abril de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffEstofado keto de cordero con salsa de eneldo y ejotes verdesEl estofado de cordero es un fantástico plato primaveral para disfrutar de sabores frescos, y el eneldo es la clave.
Video25 de abril de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt1Cómo corregir la diabetes de tipo 2, curso en video(si no te aparecen los subtítulos automáticamente, actívalos con el botón correspondiente en la barra de reproducción del vídeo) Les presentamos…
Historia de éxito25 de abril de 2019, por Frida Hofmann, contenido médico por Dr. Andreas EenfeldtCómo Deborah aprovechó una cirugía de cadera para cambiar de hábitosHace un par de años la cadera derecha de Deborah dejó de funcionar de repente y tuvo que operarse.
Receta25 de abril de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff1Ternera en salsa con puré de repolloUna deliciosa joya de la cultura culinaria clásica sueca que en sus orígenes se llamaba "caja de zapatero".
Video24 de abril de 2019, por Fredo Landaveri, Jill Wallentin1Musaca baja en carbos, receta en videoNuestra versión baja en carbos de este clásico griego es jugosa, con mucho queso, repleta de verduras y más rápida y sencilla de preparar que la…
Novedades24 de abril de 2019, por María Colell, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima1Reto keto: "Resultados a corto plazo"¿Todavía no te has unido al reto keto? Prepárate para darle un giro a tus hábitos alimenticios.
Receta22 de abril de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffEnsalada keto de camarones con eneldoEsta clásica especialidad sueca es sencillísima, exquisita y te ofrece mucho sabor con poco esfuerzo.
Novedades17 de abril de 2019, por María Colell, revisión médica por Dra. María Eugenia LimaReto keto: "Me he quedado encantada"Ya es oficial. El reto keto de dos semanas en español que lanzamos totalmente actualizado hace unas semanas está causando furor entre nuestros…
Menú17 de abril de 2019, por María ColellMenú destacado: keto #11, pescetarianoNuestro popular planificador de comidas te da todo lo que necesitas para tener éxito en una dieta baja en carbos o cetogénica.
Novedades16 de abril de 2019, por Frida Hofmann, contenido médico por Bitten Jonsson, enfermera4"¿Cómo puedo evitar los atracones?"¿Se puede comer pan siendo adicto al azúcar? ¿Cómo se puede dejar de comer compulsivamente? Bitten Jonsson, experta en adicción a la comida…
