Receta15 de octubre de 2020, por Fredo Landaveri9Pan de ajo ketoMira cómo preparar un delicioso pan de ajo. Solo tiene 1 gramo de carbohidratos por porción ¡y sabe de maravilla!
Menú14 de octubre de 2020, por Kate Nordin7Menú semanal keto: ayuno intermitente (16 y 8) #4Ya tengas experiencia con el ayuno intermitente 16 y 8 o te gustaría probarlo por primera vez, este menú cetogénico es para ti.
Receta14 de octubre de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff1Sopa keto de repollo con bolas de pollo¿Por qué no dar a estas sabrosas bolas de pollo una oportunidad para aportar proteínas y sabor a la sopa de repollo? ¿El resultado?
Novedades13 de octubre de 2020, por Equipo Diet DoctorNuestra política editorial¿Cómo encontrar información sobre salud y médica que sea confiable? La confiabilidad es uno de los valores principales de Diet Doctor.
Colección de recetas13 de octubre de 2020, por Dra. Kristie Sullivan, Kate NordinRecetas para una noche de terrorPara noche de brujas, una fiesta de disfraces, o para cualquier noche en que te juntes con tus amigos a ver una película de terror.
Guía12 de octubre de 2020, por Franziska Spritzler, dietistaLácteos en las dietas keto y bajas en carbohidratosTe mostramos lo que es potencialmente bueno y lo que no es tan bueno de los lácteos, y te ayudamos a tomar las mejores decisiones para una dieta baja…
Novedades12 de octubre de 2020, por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro GonzálezNuevo estudio afirma que el ayuno intermitente no funciona, ¿pero es eso cierto?Un nuevo estudio afirma que el ayuno intermitente no funciona. Pero tenemos que ser cautelosos sobre cómo interpretamos esta conclusión.
Historia de éxito9 de octubre de 2020, por Estela López García, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima2“Para mí lo importante era sanar. Nunca pensé que iba a bajar 30 kilos”Jéssica es una mujer de 39 años que ha pasado los últimos 15 años lidiando con un exceso de peso provocado por una patología que desarrolló…
Receta8 de octubre de 2020, por Fredo Landaveri19Champiñones rellenosUn exquisito aperitivo keto. Mira qué fácil es prepararlo en esta receta con video.
Menú7 de octubre de 2020, por Kristin Berglund, enfermera1Menú semanal low carb: fácil de cocinar¿Eres un principiantes en la cocina pero aún así quieres preparar deliciosas comidas caseras bajas en carbohidratos? ¡Este es el menú para ti!
Colección de recetas6 de octubre de 2020, por Kristin Berglund, enfermeraRecetas low carb y keto con carne picadaLa carne picada (o “molida”, depende donde vivas) es uno de los alimentos más versátiles para utilizar en la cocina.
Guía5 de octubre de 2020, por Franziska Spritzler, dietistaCómo manejar el hambre cuando se intenta adelgazar¿Pasas hambre cuando quieres bajar de peso? En esta guía te explicamos cómo manejarlo.
Historia de éxito2 de octubre de 2020, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro González2“¡Solo quiero decir que la dieta keto es fantástica!”Wayne ha bajado 23 kg, tiene más energía y ya no le duelen las manos por la artritis desde que empezó una dieta keto hace poco más de un año.
Novedades1 de octubre de 2020, por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro González22¿Cómo dejar la dieta keto sin recuperar el peso?¿Cómo dejar una dieta keto sin recuperar el peso? Obtén la respuesta a esta pregunta en la sesión de preguntas y respuestas con el Dr. Bret Scher.
Receta1 de octubre de 2020, por Fredo Landaveri5Hamburguesas a la crema con repollo fritoMira qué fácil es preparar esta delicia… y descubre por qué las hamburguesas no necesitan de panecillo.
Novedades29 de septiembre de 2020, por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro GonzálezUna revisión científica de las dietas keto con problemas de precisiónUna nueva revisión intenta sacar conclusiones sobre las dietas keto. Pero la definición de dieta muy baja en carbos hace que las conclusiones sean…
