Guía18 de agosto de 2020, por Dr. Bret ScherCómo bajar el colesterol LDL en una dieta baja en carbohidratosEsta guía te ayudará a explicar lo que puedes hacer para disminuir tu LDL mientras sigues una dieta baja en carbohidratos.
Colección de recetas18 de agosto de 2020, por Kim GajrajRecetas con repolloSelección de nuestras recetas keto y low carb con repollo más populares.
Receta17 de agosto de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietistaHígado de ternera con panceta y verduras fritas en mantequillaEl hígado de ternera con panceta crocante es una sabrosa y clásica combinación. En esta receta baja en carbohidratos los hemos acompañado con…
Historia de éxito14 de agosto de 2020, por Amanda Åkesson, Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro González1El SOP de Johanna remitió con la dieta keto, y ella no piensa dejarla¿Es la dieta keto buena para el SOP? Johanna piensa así. Desde que dejó los carbos, ha adelgazado mucho y reducido los síntomas del SOP.
Receta14 de agosto de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff5Pasta keto con salsa de queso azul¿Quieres comer pasta en la dieta cetogénica? Esta receta es para ti. Exquisita. Y con el toque de una cremosa salsa de queso azul, verás que este…
Receta13 de agosto de 2020, por Fredo Landaveri, Anne Aobadia45Rollos keto de quesoHemos agregado instrucciones en video para que esta facilísima receta de snack keto sea todavía más sencilla de preparar de lo que ya era.
Novedades13 de agosto de 2020, por Anna Hecht, revisión médica por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro GonzálezResolución de la hipertrigliceridemia con una dieta baja en carbos y ayunoEn una reciente serie de casos los hallazgos sugieren que es posible revertir la hipertrigliceridemia consumiendo una dieta muy baja en carbohidratos…
Menú12 de agosto de 2020, por Kim Gajraj17Menú keto semanal: ayuno intermitente con desayunoSi buscas hacer ayuno intermitente comiendo desayuno y almuerzo y saltándote de la cena, no busques más: ¡tenemos el menú keto perfecto para ti!
Guía11 de agosto de 2020, por Dra. Evelyne Bourdua-RoyLow carb y keto para médicosHemos actualizado nuestra guía para médicos, con información ampliada y en base a la última evidencia científica.
Colección de recetas11 de agosto de 2020, por Kristin Berglund, enfermeraLas mejores recetas de panqueques low carb y ketoAquí encontrarás maravillosas recetas de panqueques, sin gluten y sin las tradicionales harinas y azúcares, con todo el sabor.
Receta10 de agosto de 2020, receta y foto por Naomi Sherman9Helado keto de chocolate sin lácteos ni huevos¡Preparen sus cucharas! Este helado de chocolate es delicioso, cetogénico y vegano. Además es muy fácil de preparar, no hace falta tener máquina…
Receta7 de agosto de 2020, por Anne Aobadia7Baba Ganush: pasta de berenjenaLa berenjena en todo su esplendor. En rodajas, asada y mezclada con aceite de oliva, especias y un toque de limón.
Historia de éxito7 de agosto de 2020, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt, traducción por Alejandro González1"Me ha cambiado, ahora soy una persona mejor y más feliz"En ocasiones una dieta cetogénica puede cambiar la vida de una persona rápidamente. Ese fue el caso de Jasmine.
Receta6 de agosto de 2020, por Fredo Landaveri, Anne Aobadia27Frittata con espinaca y tocinoLe hemos agregado video a nuestra popular receta de frittata con espinaca y tocino. Ideal para un desayuno familiar.
Menú5 de agosto de 2020, por Jill Wallentin, Kim Gajraj4Menú semanal: Low carb alrededor del mundoMenú bajo en carbohidratos con recetas para una semana de sabores inspirados en diferentes rincones del planeta.
Guía4 de agosto de 2020, por Dr. Colin ChampDieta y cáncerTe explicamos qué es lo que se ha podido comprobar científicamente y qué es lo que aún no se sabe respecto a la conexión entre la dieta y el…
