Receta2 de noviembre de 2019, receta por Jill Wallentin, foto por Emma ShevtzoffSalmón braseado con espárragos y salsa holandesaLa combinación perfecta: salmón braseado y espárragos tiernos. Es un plato elegante, sabroso y además sencillo.
Receta1 de noviembre de 2019, receta por Camilla Björklund, foto por Emma Shevtzoff30Pan keto sin frutos secosYa sea porque tengas alergia a los frutos secos o simplemente porque quieras un cambio, este delicioso pan bajo en carbos no contiene frutos secos y…
Receta31 de octubre de 2019, receta por Camilla Björklund, foto por Emma ShevtzoffStroganoff de res con arroz de coliflorEl Stroganoff de res es un plato que gusta en todo el mundo desde el siglo XIX. Pero esta receta actualiza el clásico ruso con un toque bajo en…
Receta30 de octubre de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2Mantequilla de huevoLos huevos con la mantequilla quedan deliciosos, ¡es una verdad universal! Podrás recurrir a esta creativa crema keto para un desayuno o un…
Novedades30 de octubre de 2019, por Amanda Åkesson, contenido médico por Dr. Michael D. Fox6¿Desaparece SOP tras un embarazo?¿Desaparece el SOP tras un embarazo? ¿Es el ayuno problemático si tienes SOP y episodios hipoglucémicos? El Dr. Fox responde a estas preguntas.
Receta29 de octubre de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietistaPlato keto de pollo con judías verdesComida real en un plato. Pollo, judías verdes y mantequilla cremosa. Porque una cena keto no tiene que ser complicada.
Receta29 de octubre de 2019, receta por Jill Wallentin, foto por Emma ShevtzoffPollo asado keto con brócoli y mantequilla de ajoMantequilla de ajo y perejil con pollo sazonado a la italiana, bien tierno por dentro y crocante por fuera, ¡para chuparse los dedos!
Novedades29 de octubre de 2019, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Bret ScherHistoria de éxito keto: "Mi vida ha cambiado para mejor"¡Es increíble escuchar que Diet Doctor está cambiando vidas en todo el mundo! Hace poco, Enrico nos envió un email desde Brasil sobre su progreso.
Novedades28 de octubre de 2019, por Dra. María Eugenia Lima4¿Es el peso el indicador más importante dentro de la dieta keto?Nueva tanda de preguntas y respuestas con la Dra. Maru. ¡No te pierdas este artículo!
Receta28 de octubre de 2019, foto por Emma Shevtzoff12Muesli bajo en carbos con yogur y frambuesas¿Echas de menos un rico muesli con la dieta baja en carbos? Esta receta da en el clavo: crocante, con frutos secos y con el sabor del coco y la…
Video28 de octubre de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt1Low carb para médicos: Efectos secundarios y cómo manejarlosEl Dr. Unwin habla sobre efectos secundarios típicos que experimentan los pacientes que se pasan a una dieta low carb o keto.
Receta25 de octubre de 2019, receta por Camilla Björklund, foto por Emma ShevtzoffEstofado keto de pollo picanteLa pechuga de pollo adquiere un aroma picante al cocinarla con la salsa cremosa de ají sambal oelek.
Novedades25 de octubre de 2019, por Megan Ramos, revisión médica por Dr. Bret Scher1Resolución de problemas del ayuno, parte 1: estrésAl ayunar, la mayoría de las dificultades que podemos sufrir pueden clasificarse en tres categorías: estrés, hábitos y efectos secundarios…
Receta24 de octubre de 2019, creada por Carina Cueva, nutricionista titulada, Dr. Alberto Méndez, ejecutada, modificada y texto por Kristina Wetter, foto por Nacho TroconisEnchiladas en hojas de lechugaTodo el color y el sabor de la auténtica cocina mexicana en unas deliciosas enchiladas que son bajas en carbohidratos; se sirven sobre las hojas de…
Video24 de octubre de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtCurso dieta cetogénica para principiantes, parte 9: Errores comunesHay una serie de errores que la gente comete al hacer la dieta keto. En este video, la Dra. Paulina repasa los cinco errores más comunes.
Historia de éxito22 de octubre de 2019, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Bret Scher"Tengo la piel suave y sin dolor"Muchas personas que comienzan una dieta keto notan que su piel mejora. Pero, ¿puede la dieta keto aliviar trastornos graves de la piel?
