Historias semanales: “Es fabuloso comer y bajar de peso” 26 de julio de 2019 por María Colell, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima en Historias de éxito, Historias semanales Si has oído hablar de la dieta cetogénica y te gustaría iniciarte en ella, te presentamos una forma estupenda de hacerlo. ¡Apúntate al reto keto! Es totalmente gratuito y durante 14 días recibirás los menús semanales con la lista de la compra para que no tengas que preocuparte de nada más que de disfrutar de las deliciosas comidas que hemos diseñado para ti. ¿Te gustaría iniciarte en ella y obtener unos resultados fantásticos de por vida? No lo pienses más y apúntate al reto keto de dos semanas. Tendrás todo lo necesario para llevar una dieta cetogénica efectiva y empezar a mejorar tu calidad de vida. Lee algunos de los inspiradores relatos enviados por nuestros lectores tras realizar el reto keto: Testimonios ¡Hola! Con la dieta cetogénica me he olvidado de los antiácidos, del insomnio, de la fatiga y de la ansiedad, y de paso he perdido algunos kilos. Lo más maravilloso para mí ha sido la desaparición de la acidez e inflamación. Antes con la dieta que llevaba, que incluía carbohidratos aunque fuesen complejos, me la pasaba con acidez. Desde la primera toma de alimentos empezaba el malestar, y se iba agravando conforme avanzaba el día. En la noche me daba náuseas, lo cual restaba la calidad de mi descanso. En fin, mi vida ha cambiado de la noche al día. Sandra Primero de todo quiero darles las gracias. Fenomenal la experiencia. Quiero continuar en la línea keto. Me siento mejor. Me sobraban 13 kg de los cuales he perdido 8 con el reto, a la vez que camino 10 km diarios. Muchas gracias por hacerme conocedor de vuestro estilo de vida. Carlos Estoy fascinada con la dieta. He perdido alrededor de cinco libras, y sí, la recomendaría. Es fabuloso comer y bajar de peso. ¡Me encanta! Sonia Me pareció excelente, variada y con recetas muy ricas. Me ha encantado. El balance de las 2 semanas ha sido: 36 años, 1’58 altura: 4’300 kg menos, 8cm de cintura, 5 de cadera, 5 de pecho, 4 de pierna y 1 de brazo. Súper contenta con el resultado, además no tuve efectos secundarios ninguno. La dieta la acompañé de running y algo de pesadez en las piernas, nada más. Seguiré por el mismo camino. Muchas gracias, Gloria Comentario ¡Muchas gracias a todos por compartir estas historias con nosotros! Nos encanta saber el impacto tan positivo que esta dieta está teniendo en las vidas de tanta gente. Saludos, El equipo de Diet Doctor español ¡Empieza hoy! Inscríbete para obtener acceso inmediato al reto. También recibirás menús, recetas y listas de compras para dos semanas. Inscríbeme ¿Ya te inscribiste? Haz clic aquí. Menú cetogénico de 14 días Menú En nuestro menú básico de 14 días te damos consejos y recetas fáciles para que comiences de la mejor manera posible: deliciosos desayunos, almuerzos y cenas para cada día durante dos semanas. ¿A qué estás esperando? Crea tus propios menús ketodeliciosos Menú Con nuestra función de planificación de menús podrás preparar tus menús semanales de forma eficiente. Escoge entre más de 90 menús ya preparados o diseña el menú que mejor se adapte a tus gustos.¿Tienes ganas de empezar? ¡Empieza ya a organizarte! Historias de éxito Historia de éxito La alimentación baja en carbos ha ayudado a miles de personas a mejorar su calidad de vida y muchas de ellas han decidido contarnos su historia. Lee algunas de las mejores historias de éxito que te motivarán a cambiar tus hábitos. ¡La siguiente podría ser la tuya! Apóyanos ¿Te gustaría apoyar el trabajo que hacemos en Diet Doctor y acceder a material extra? Quizá te interese hacerte miembro. Únete gratis durante dos semanas Videos de historias de éxito SOLO PARA MIEMBROS
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